「ウェストや脚を、引き締めたい」
「姿勢や歩き姿を美しくしたい」
「なにか人前で披露できる、カッコいい動きを覚えたい」
「あまり人がやっていない、珍しい運動がしたい」
「道具や設備に、お金がかからない運動がしたい」
「健康寿命を延ばすための運動がしたいけど、何をしたらいいかわからない」
「太極拳や中国の武術に興味があるけど、難しそう」
…だったら、カンフーをやってみませんか。
「ナンバーシステム・カンフー」は、わずか6つのステップと6方向の基本技
のみなので、誰でもすぐに覚えられます。
それらの組み合わせで自分の得意なコンビネーションを作ることもできるし、
太極拳や八極拳などの伝統の型を覚えることもできます。
また、ボディワーク・ストレッチ・受け身・棒などの武器も付随しているので
個人に合わせて身体能力を伸ばしていくことができます。
Number System KungFuとは
「ナンバーシステム・カンフー」とは?
「ナンバーシステム・カンフー」とは、八極拳伝説の名人・劉雲樵が創立した「武壇国術推広中心」
台北本部で15年にわたって武術を学んだ代表が、わずか6つのステップと6方向の基本技にまとめたものです。
ステップは番号、技は記号で呼び、その組み合わせでどんな動きも自在に作れるカンフーエクササイズです。
レッスンの要素は、
①ナンバーシステム
②ボディワーク(補助運動)
③ストレッチ
④伝統の型(太極拳・八極拳など)
⑤受け身(地功拳)
⑥武器(主に短棒)
ブルース・リーも映画でやってた
「三不落地」
壁を使った
「バックロール(飛ばないバク転)」
タップダンサーでもあった伝説のボクサー、シュガー・レイ・ロビンソンが編み出し、名ボクサーのアリやレナードも得意とした
「シャッフル」というフットワークです。重心操作をトレーニングします。
スクールの特徴
ナンバーシステムカンフーは初心者の方や、運動が苦手という方から上級者まで個々に合わせたメニューを用意しています。
参加する日の心身のコンディションも人様々ですので、
その日その日にメニューを決めてレッスンを行なっていきます。
スクールの特徴
ナンバーシステムカンフーは初心者の方や、運動が苦手という方から上級者まで個々に合わせたメニューを用意しています。
参加する日の心身のコンディションも人様々ですので、
その日その日にメニューを決めてレッスンを行なっていきます。
メニュー/料金
ナンバーシステム・カンフー ¥5,500 オススメ
伝統陳家太極拳 ¥5,500
八極拳 ¥5,500
初回体験コース ¥3,300
メニュー/料金
ナンバーシステム・カンフー ¥5,500 オススメ
伝統陳家太極拳 ¥5,500
八極拳 ¥5,500
初回体験コース ¥3,300
映像サービス
撮影→編集→DVDにして提供、あるいは不定期でMTVにするサービス
- 自分を見ると上達が早い
- 復習用に何度でも見直せる
- 思い出として記念になる
- 気に入ったものはSNSに上げて友達に自慢できる
- 音楽を付けると、まるで自分の主演映画のような気分に!
映像サービス
撮影→編集→DVDにして提供、あるいは不定期でMTVにするサービス
- 自分を見ると上達が早い
- 復習用に何度でも見直せる
- 思い出として記念になる
- 気に入ったものはSNSに上げて友達に自慢できる
- 音楽を付けると、まるで自分の主演映画のような気分に!
陳家太極拳
武壇八極拳
NEWS
- 友達ボタン追加テスト。
- instagram初めましたインスタグラム初めました。 https://www.instagram.com/… 続きを読む: instagram初めました
- 動画:跳躍練習。
中国語教室はこちらから
お問い合わせ
アクセス
- 住 所 東京都杉並区大宮1-16-4
- 最寄駅 永福町駅から徒歩10分 (方南水道道路バス停から徒歩2分)
- 電 話 080-5963-4974