2022年5月23日 / 最終更新日 : 2022年6月1日 kungfu-ex.blog 未分類 動画：腰の運動。 “動画：腰の運動。”へ1件のコメント kungfu-ex.blog より: 2022年5月23日 10:17 PM これも、腰の運動です。一方向に回すのではなく、∞型に腰を回すサーフィンみたいな動きです。 軸の動きだけをやっていると運動が硬直化しやすいので、ボディワークでは型にはない要素をいろいろやります。 返信 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 上に表示された文字を入力してください。
これも、腰の運動です。一方向に回すのではなく、∞型に腰を回すサーフィンみたいな動きです。
軸の動きだけをやっていると運動が硬直化しやすいので、ボディワークでは型にはない要素をいろいろやります。